今天要說的6個問題，可能是你的干預盲點。

當家長有以上困惑時，往往會求助于職能治療師。

從專業的角度，我們協助父母解決這些個案問題時，往往會從三個面向來評估分析：

第一、評估孩子本身的發展能力；

第二、分析孩子所處的環境提供的是協助還是阻礙；

第三、調整任務本身的特性與難易程度；

在尋找孩子做不好深層次的原因時，我們發現，除了孩子自身能力發展有障礙以外，很大的問題出自孩子成長的環境。

孩子在大人創造的環境中成長，一歲以前，家長對孩子發展都很熟悉“一視二聽三抬頭，四握五抓六翻身……”，也都能提供相應的幫助。

但一歲以后，孩子的學習成長所需能力更為復雜，家長也漸漸力不從心，不知不覺就為一些問題埋下了隱患。

在家庭層面，家長怎么做到盡可能給孩子提供支持，而非阻礙？根據我30年的經驗與實踐，我總結了6大問題，它們很基礎，但家長常常忽略。

孩子是否有規律的生活？

圖圖今年9歲，盡管媽媽每天都交代他晚上9點半前要做完作業，但他還是隨心所欲，想玩游戲就玩游戲，完全沒把媽媽的話聽進去。

媽媽非常無措，“他就像是一個迷迷糊糊的小懶蟲。生活完全沒有規律，甚至大晚上不睡覺。導致什么事都做不好?！?/p>

對孩子來說，規律的生活作息非常重要，不僅可以減少非預期發生事情所產生的焦慮，還可以幫助孩子提升學習動機與穩定情緒。

家長一定要從小就開始培養孩子的規律生活，讓孩子能夠預期他的生活。

養成規律生活，可以從以下幾個方面思考——

有沒有午睡習慣？每天幾點起床？

幾點就寢？

午餐、晚餐或點心時間是否固定？

平時吃一餐飯需花多少時間？

有多少時間是游戲時間？

有沒有調整好排便習慣?

大人能不能掌握到孩子平時的生活作息?

這里我想重點強調，每個孩子的生活作息表應該是配合家庭本身的生活狀態調整，是個性化的。但是三歲左右的孩子最重要的就是睡眠時間（10-13個小時）和戶外玩耍時間。

你是否常以大人的角度看問題？

這是場景你可能都很熟悉：

早上媽媽著急上班，孩子自己穿衣慢吞吞，媽媽就幫忙穿衣了；

孩子吃飯撒一地，奶奶看不慣，就一直堅持追著孩子喂飯；

選擇方便使用的學習杯喝水與使用輔助學習筷來吃飯；

……

因為孩子動作慢、不完美，就幫孩子做好所有事情，其實是非常需要警惕的事。

我們的孩子有障礙，生活中一定會出現各種問題，包辦雖然能節省很多時間與不便，但實際上我們卻無形中剝奪了孩子很多日常練習的機會。選擇太便利的工具反而會成為孩子往更高能力發展的絆腳石。

這里重點強調，孩子的生活自理能力培養和學業同等重要。很多家長會說，道理我都懂，但是很難做到，這里也教大家一個小技巧。我們可以羅列出最想讓孩子學會的是什么能力，然后一次調整一件事情。比如收書包，我們可以有意識地把時間提前到前一天晚上讓孩子去做。

想想看!你今天幫孩子做了多少其實他可以自己做(或許會做但做起來沒有很完美)的事情？

你是否因為孩子有障礙而過分苛求？

有個媽媽跟我說，孩子剛發現有障礙時，她總希望能通過加強訓練讓孩子趕上同齡人。

孩子手腳不太協調，她就讓他不斷訓練推球，一次做幾千個。即使孩子累了，發脾氣，媽媽還是強迫他繼續做下去。

這么多年，我接觸過不少不知所措，不自覺抬高要求，把小問題放大化的家長。

在養育孩子的過程中，很多家長常常因為孩子是“特殊需要兒童”而表現得焦慮、暴躁，甚至是過于苛責孩子。

其實很多特殊需要兒童身上存在的問題，普通孩子身上也會存在。每一個孩子首先是兒童，也各有特性，接納才是科學干預的第一步。想想看，你今天有因為孩子落后于同齡人，而苛責他嗎？

你是否認為孩子游戲能力不重要？

玩是學齡前兒童(0-6歲)的首要任務。在自閉癥領域，游戲被靈活運用于各大實證有效的干預方法中。

我們可以清楚知道游戲能幫孩子——

(1)消耗體能、釋放壓力進而提供學習需要的身心平衡；

(2)練習技巧為日后長大成人的生活所需準備。

對于一般孩子來說，玩發生很太自然了。但對于特殊孩子來說，玩是需要花心思的，因為他們時常喜歡自己玩自己的，我們很難加入他們。

其實和特殊孩子做游戲，并不需要復雜技巧，家長只需要：

1. 以孩子為主導性，跟隨他們做相同的動作，從輪流開始，慢慢加入到孩子的玩耍中；

2. 加入后，可以給孩子設置一些障礙，或引入創新性玩法，吸引孩子的注意力，并以此發起簡單互動；

3. 有了互動之后，在孩子游戲依舊有濃厚興趣時，開始思考如何在游戲中融入學習目標，如顏色教學、數字教學等等。

在這個過程中，需要注意的是：

A. 和孩子互動時，采用面對面的姿勢。

B. 家長在和孩子溝通時，用語要簡單化。

想想看! 你今天和孩子快樂地玩耍了嗎?

你有給孩子選擇的機會嗎？

日常生活中，你是否一定要按大人的想法去規定孩子要做的事情？比如，孩子回家后一定要先洗澡再吃飯?

其實跟孩子建立良好關系的一點，就是知道孩子喜歡與討厭的事情，然后生活上適當的情境可以給孩子選擇的機會。

比如，今天的晚飯，你想吃排骨還是花甲？爸爸媽媽每天抱你，你是否喜歡？

因為選擇也是需要練習的, 在選擇的過程中孩子需要思考、決定并學習承擔后果。這樣看似微不足道的小小練習，家長只要把命令句改成疑問句，不但表現了對孩子的尊重，更能提升孩子的執行功能，同時也在幫助孩子練習未來獨立生活的技能。

所以，作為家長，我們要時刻提醒自己，尊重孩子的感覺，理解孩子的喜好，進而給予適當選擇的機會，來提升孩子的參與動機。

想想看! 今天使用了多少命令句，有沒有給予孩子選擇的機會呢?

你是否經常因孩子行為暴怒？

當孩子行為踩到你的底線時，你會如何處理?很多專家都會說，希望大人比孩子更成熟做個“戒吼媽”，但生活上充斥著忙綠、壓力與負擔，大人時常會斷了理智線。這時暫時離開現場，或許是一個雙贏的局面。

對于孩子的態度朝向“溫和而堅定”努力，做一個快樂的照顧者。堅定并非固執一層不變，而是讓孩子有一個可預測，知道自己被期待做什么。

孩子周圍大人要有共識與態度保持一致性。若一個孩子的行為今天可以被允許而明天卻不行，爸媽不允許但爺奶卻可以。這會造成孩子預期心理的混亂。

所以，當孩子的行為超出了你的接受范圍時，先冷靜或暫時離開，接著試試看同理并說出孩子的情緒，并一步步做到堅定。

想想看! 今天因孩子行為暴怒了嗎?

我一直堅信，養育沒有專家。父母與孩子朝夕相處，是最了解孩子的人。只要掌握一定方法，每個家長都可以把孩子帶好！